陈国新自小喜好武术。从1961年起进入杭州市武术队跟随著名武术教练任寿林开始习武；为了有个强健的体魄3年后又到杭州市举重队呆了两年；1966年又先后拜我国著名武术家何长海先生和陈邦达老师学习散打、拳击、擒拿、硬气功等；1985年在湖南又随何福生老师学习形意拳。40余年的刻苦练功，练就了一副钢铁般的身躯，被多次邀请参加拍摄武打电影、电视片的演出工作，在银幕上塑造了许多影视角色。现被聘为杭州武术协会副会长。是浙江拳击健身俱乐部主任,国家一级裁判，浙江省体育经记人。